大部分人会以为，眼睛里的红血丝也许是没有休息好，只是疲劳，好好睡一觉就可以了。然而，造成“眼睛红了”的缘故原由，真的只有疲劳?
为什么眼内会有血丝?
我们的眼球外貌，简朴可以分为黑眼珠和白眼球两部分。
通常，我们都是是非明确，我们黑眼球较外面是角膜(虽然是忽略了角膜上的泪膜)，但角膜是无色透明状，为什么会是玄色的呢，这是由于我们角膜后面尚有一个结构叫做虹膜，虹膜上有富厚的色素，并且差别人种所含色素可能差别，我们中国人一样平常为深褐色，外表看就是黑眼珠。
而旁边的白眼球是什么呢，它叫巩膜，是整个眼球坚韧的围墙，起到支持眼球的作用，它不透明，呈瓷白色，俗称眼白，并且血管很少。
既然血管很少，那为什么看起来有血丝呢?
这是由于巩膜的外貌笼罩有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、平滑而透明，含有富厚的毛细血管，正常情形下，肉眼一样平常看不到，我们可以明确这些血管处于休眠的状态，可是一旦受到刺激，好比熏染、损伤、过于疲劳等，“休眠”的血管就会扩张充血，这时就是我们看到的血丝了。
以是眼内有血丝的朋侪需要注重了，由于有血丝一定是代表眼睛处于亚康健状态，正常的人眼球是是非明确的。
哪些情形容易导致眼睛有红血丝?
1、用眼太过。上班看电脑，看文案，下班看电视，玩手机，路上无聊时，垂头手机继续刷起来，关于上班族来说，这是或许是常态。然而，若是不注重用眼休息，会造成眼睛的太过劳累，从而引起眼睛的红血丝。
2、局部熏染。用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部熏染，泛起红血丝征象。
3、滥用化妆品。现在许多爱美的女性都喜欢化眼妆，然而恒久化盛饰很有可能会刺激眼部，损伤眼周肌肤，破损皮肤角质层，并使毛细血管的弹性削弱，泛起破碎或者扩张，从而引发红血丝。因此，使用化妆品或者卸妆时应注重�；ぱ劬�。
4、佩带隐形眼镜。首次佩带者若是不可准确佩带及准确照顾护士，眼睛很有可能会泛起红血丝;佩带时间过长可能导致角膜缺氧而发红;若是隐形眼镜榨取眼球过紧或镜片透氧性差，眼睛也会泛起红血丝;有些人对清洁或浸泡坚持隐形眼镜的溶液中的某些化学物质过敏，也会导致眼红。
5、患有严重的高血压、血小板缺乏等疾病的患者若泛起了眼睛充血发红的症状，就说明眼部已经受到原发疾病的侵袭。
眼睛有红血丝怎么办?
1、让眼睛准时歇息。经常用眼的人，寻常应该让眼睛能够准时休息，天天都给自己眼睛一些“短休“，几个”长休“。经常使用电脑的人，专注时眨眼频率由正常的每五六秒眨眼一*次，降到每十几秒甚至二十几秒眨一*次。天天多给眼睛留些“短休”，特意眨眨眼睛，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的推拿。
2、保*富足的睡眠时间。只管不熬夜，保*足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛，镌汰眼睛的红血丝。
3、小心使用化妆品。眼部的化妆品可能会在无意间危险我们的眼睛，因此较好阻止在眼周涂抹。若是必需涂抹，在卸妆时需要注重，清洁好眼部周围的肌肤，并对眼部皮肤举行适当的推拿。也需准时清洁眼睑，阻止一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎，充满血丝。
4、多吃富含维生素A的食物。长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多，维生素A能够增添视紫质的合成，提*眼睛关于情形的顺应能力。也可以增补维生素A原，如β-胡萝卜素，能够在体内清静转化成维生素A。
5、多吃富含维生素C的食物。维生素C可削弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，可食用新鲜的水果，如柠檬、橙子、猕猴桃等。
专家建议：要预防夏日眼病，一定要注重准时休息眼睛，多增补水分，合理搭配饮食，不要恒久熬夜。在干燥的室内，可以使用加湿器坚持一定的空气湿度，并注重按期透风。
