视神经萎缩并不是一个疾病的名称 ，许多疾病都可能引起视神经的功效性障碍。视神经萎缩的症状主要有视野转变、视力减退等。一样平常生涯中我们该怎样预防视神经萎缩?
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�。�1）不要让强光直射眼睛；
�。�2）避免眼外伤；
�。�3）不要太过用眼；
�。�4）不要吹太久的空调。
2.注重饮食
预防视神经萎缩应该多吃点什么呢?水果、蔬菜是天天必需要吃的 ，辛辣刺激性的食物要少吃 ，烟酒也要有只管镌汰。
3.养成优异的生涯习惯
好的生涯习惯关于预防视神经萎缩有很主要的意义 ，哪些优异的生涯习惯有助于预防和减轻是神经萎缩？
�。�1）早睡早起 ，坚持富足的睡眠 ，不要熬夜；
�。�2）心情清静 ，切勿过悲过喜；
�。�3）养成做眼保健操的好习惯。
