缺油脂?眼睛里怎么会有油脂呢?干什么用的?没错，眼睛的上下眼睑处，有一个结构叫做睑板腺，它的作用就是渗透油脂!如下图所示：
油脂的作用：
当睑板腺泛起了功效障碍，油脂出不来，脂质就无法匀称涂布在眼表，泪液就会很快被蒸发掉，因此也就爆发了眼睛干涩的症状，恒久云云，易引发干眼症。
① 眨少了!
正凡人眼睛平均每 眨眼十一再，通常2~6秒就要眨眼一*次。但如长时间盯着电子屏幕等，眨眼次数就会不自觉镌汰，导致睑板腺无法正常渗透油脂。
② 没眨好!
准确的眨眼行动：上眼睑应遇到下眼睑，
眼皮紧闭。而许多人因用眼需要，往往眨到一半就快速收回去了，上下眼睑没有 闭合，因此无法挤压睑板腺渗透油脂。
应对要领：学习或事情用眼时注重多眨眼，同时让眼皮真正紧闭，把睑板腺中的油脂好好挤出来，促使睑板腺正常渗透油脂，从而�；そ悄�。
生涯中眼部分泌物及粉尘未清洁清洁、恒久在油烟等情形下事情、眼病等因素会造成睑板腺功效障碍，导致睑板腺无法正常渗透油脂。
应对要领：
● 认真清洁;
● 热敷眼部;
● 眼部推拿。
(建议到 眼科医院举行睑板腺推拿，如实验上述要领后，依然无法缓解需进一步眼部检查再行诊治。)
