每逢开学季 ，许多家长会和先生说 ，我家孩子有点近视 ，可以把座位安排在课堂前排吗?关于部分家长而言 ，为孩子争取到前排座位是开学时必不可少的“使命”。可是 ，家长们心目中理想的前排座位真的适合孩子吗?
课堂的前排是近视的“重灾区” ，通常第*、二排座位离黑板缺乏4米 ，甚至有的班级人多 ，这个距离还要短。孩子以这个距离看黑板会使眼部肌肉高度缩短 ，眼睛不易松开。长此以往 ，视力康健的孩子可能会因坐前排而近视 ，假性近视的孩子容易生长成真性近视 ，轻度近视的孩子则容易加深近视度数。并且距离近 ，孩子视力下降了也禁止易发明 ，造成许多孩子首次就诊时近视度数就较量高。
“标准视力的检查 ，一样平常是在5米以外的规模内举行。由于光线在5米以外规模进入眼球时 ，眼睛的调理肌较量松开 ，禁止易导致近视的形成。一旦小于5米 ，视力调理的肩负便会差别水平地加重。”因此 ，若是条件允许的话 ，家长一方面阻止孩子恒久坐前排 ，另一方面让孩子有时机坐距离黑板5-6米的较佳位置。
一直坐前排或牢靠一个位置 ，这会将假性近视的孩子酿成真性近视 ，或使近视度数进一步加深。因此 ，最起效的要领是若是泛起视力下降 ，视物模糊的情形 ，要尽快到专业视光机构举行科学验光 ，以确定近视的真假。不要让孩子一直坐在某一个牢靠位置 ，较好是一周调1-2次座位 ，前后左右都坐坐。
尚有长时间念书或写字 ，由于近距离用眼 ，会导致眼睛疲劳。应该为孩子选择字体较大、文字与纸张亮度比照显着的读物 ，使眼睛在阅读中不易疲劳;只管使用色深质软的铅笔 ，减轻写作历程中眼部的疲劳感;课间休息时 ，到课堂外面远眺或到操场上打一场乒乓球 ，调理眼球功效 ，预防近视。
选座的准确树模!
一旦孩子泛起视力下降、视物模糊 ，应尽快到专业视光机构举行医学验光 ，详细检查 ，判断是否患有近视。
针对假性近视的学生 ，座位较好是安排在距黑板5～6米的位置上 ，即通例课堂的第三至四排 ，让睫状肌松开 ，以缓解眼睛疲劳 ，恢*正常视力;
关于真性近视的学生 ，最主要的不是座位 ，而是配镜。注重要去专业眼科机构举行散瞳 ，得出准确度数 ，阻止造成过矫或欠矫。
上学时怎样兼顾视力?
学习课业重 ，孩子眼睛“越戴眼镜越坏”的案例 ，不在少数 ，为什么会这样 ，主要就是由于一些用眼意识的欠缺�？梢蕴嵝鸭页っ钦庋觯�
1、近视了 ，坐后面点 ，才更有利于眼睛松开 孩子坐后点 ，每次仰面看黑板或垂头写作业都在使用调理 ，这对控制近视是有利益的。同时 ，可提倡课堂里座位不但要左右换 ，也得前后换 ，给孩子眼睛调理松开的时机。
2、孩子的书桌 ，要对着窗户放 孩子的书桌对着墙壁放 ，着实对眼睛康健是倒运的 ，我们更建议对着窗户放。当书桌对着窗户 ，孩子念书间隙一仰面就能自然看到远处 ，这有益于眼睛的调理松开 ，预防近视、增进眼睛发育。
3、学习念书 ，照旧玩手机 ，都得注重用眼休息 有些孩子没看电视没玩手机 ，也近视了 ，主要就是由于这些孩子爱看书 ，而作业又多 ，有时间一笃志就是一晚上。因此 ，近距离用眼 ，才是加速孩子近视的真凶。无妨建议家长这样做：在家里备一个计时器 ，每过20分钟或半个小时就叫孩子起来喝个水 ，转一转 ，去阳台望望远 ，不要让眼睛疲劳、近视加深。
4、念书不要只开一盏台灯 ，而要富足的照明 为预防近视 ，孩子念誊写字时 ，眼睛需要富足光线。在眼睛所能接受的强度下 ，光线越靠近自然光对眼睛越好 ，凭证国家要求 ，课堂照明如使用荧光灯 ，应配备40瓦荧光灯9盏以上 ，黑板照明应设2盏40瓦荧光灯 ，在家使用的台灯和照明灯也应切合这一要求 ，若是无法抵达 ，就容易诱发近视。
