随着都会的快速建设与生长 ，城镇住民的生涯也充满了种种压力 ，徐徐的 ，在快节奏生涯的强压力之下 ，都会人都成为了“亚康健人群”的代名词 ，天天拖着疲劳的身躯在人群中穿梭。
我们身体 ，有血压 ，也有眼压。眼压就是眼球内部的压力 ，它是眼内容物对眼球壁施加的平衡压力 ，正凡人的眼压稳固在一定规模内(一样平常为10-21mmHg) ，维持眼球的正常形态 ，同时保*了屈光间质施展较大的光学性能 ，过高或过低都不可 ，就像血压一样 ，过高或过低我们都可能会感受不惬意。
高眼压 ，是青光眼的危险因素
之以是要重视眼压 ，是由于它与一种致盲性眼病--青光眼 ，有着亲近的联系 ，眼压过高会造成视神经损害、甚至不逆的视野损伤。
可是眼压高纷歧定会导致青光眼 ，也有一部分人的眼压高于正凡人又不会对视神经造成损伤 ，这种情形称为高眼压症。
青光眼的形成
我们眼球上有许多神经细胞 ，神经细胞上有轴突 ，这个轴突会一直延续到大脑 ，眼球是通过视神经和大脑联系 ，一旦眼压高了 ，受影响较大的就是视神经穿出眼球壁这个较薄弱的地方 ，眼球的神经纤维 先受到损伤 ，从而导致青光眼。
高危人群
有时间青光眼会神不知鬼不觉的偷走视力 ，而患者却一点感受也没有 ，往往会有一些高危人群容易被忽视 ，这些高危人群就是：
高度近视的人
有青光眼家族史的人
晚年人
角膜偏薄的人
以是 ，建议这些有高危因素的人群按期到眼科举行通例检查 ，须要时通过视野检查、视网膜神经纤维层厚度剖析等来确诊是否有青光眼。
青光眼的临床体现
凭证青光眼类型差别 ，临床体现也各不相同。
原发性开角型青光眼、慢性闭角型青光眼
眼压逐步升高 ，患者感受不显着 ，只感受到看工具的视野越来越窄 ，等发明青光眼时可能已经是晚期了。
急性闭角型青光眼
可能会泛起头痛、眼胀、恶心吐逆 ，眼压在短时间内急剧升高 ，对视神经、视功效造成一个很是显着的改变;也有反应没那么强烈的 ，只是泛起鼻根部的酸胀 ，看白炽灯时会看到一圈圈的彩虹(虹视) ，这种急性青光眼的爆发容易患者以为是视疲劳。
其他
前房浅的患者在漆黑的情形里长时间事情 ，或是情绪高度主要时也容易诱发青光眼 ，由于黑漆黑瞳孔散大 ，散大后导致房角关闭 ，从而引起青光眼爆发。
无论哪种类型青光眼 ，其效果都是会损伤视神经 ，导致视野的改变 ，在用药能控制眼压的情形下 ，医生会综合思量病史来决议是否做手术干预 ，对开角型青光眼患者则 先思量用药、打激光等一些损害较量小的要领来控制眼压。
眼压高怎么办
阻止长时间饥饿 ，饥饿时血液集中在头部 ，会影响眼血回流而导致眼压增高。
控制饮水量 ，因血液稀释 ，渗透压降低 ，房水形成也会增添 ，对预防眼压高的症状很有资助。
戒烟、忌酒、阻止辛辣刺激食物 ，以免引起血管神经功效失调 ，血管渗透增添 ，房水产量增多。
多吃蔬菜 ，新鲜水果 ，坚持大便通畅 ，阻止眼内房水渗透增添而引起眼压增高。
除此之外 ，专家还建议眼压高的患者只管坚持情绪稳固 ，不着急 ，不发性情 ，保*睡眠 ，不熬夜 ，阻止暗室事情 ，少饮浓茶及咖啡。
