现在，现代人的眼睛一再“喊渴”。据先容，长时间面临手机、iPad、电脑等电子产品，70%～90%的白领患有视频终端综合征，他们经常以为眼睛干涩、发痒、充血、易疲劳。
上班族们天天凌驾八小时目不转睛地面临电脑，导致用眼太过，是干眼症的高发人群。
你的眼睛每 眨一再?
若是每 眨眼少于7次，留神干眼症悄然来袭
人正常应该每 眨眼16至20次，但久视电子屏幕时会使眨眼次数镌汰至7次左右，这就会影响眼球润滑功效。
医生建议：
除了有意识地增添眨眼频次外，“电脑族”无妨调解电脑显示屏角度。一样平常而言，以30度的幅度俯视屏幕不但可以松开颈部肌肉，同时也能预防干眼症。
年轻人也得干眼症吗?
专注屏幕遗忘眨眼，眼睛容易“喊渴”
干眼症是一种常见的眼科疾病，主要体现为眼部干涩、有异物感及视疲劳。
正凡人的眼睛会一直渗透泪液，然后通过眨眼的方法，使泪液匀称地涂在角膜和结膜外貌，从而形成泪膜。每眨一*次眼，眼睑就像汽车的雨刷一样，把眼球外貌的杂物扫除，使眼球湿润、眼表平滑，视物清晰。
医生体现：
干眼症分为渗透缺乏型和蒸发过强型，前者多见于晚年人的眼部疾病，由于年岁增添，泪腺有差别水平的萎缩，晚年人泪液渗透过少，就容易患上干眼症;此后者主要与情形、职业有关，多见于年轻人，由于熬夜、恒久接触电子产品，导致泪液中的水分镌汰、油脂丧失，眼睛会感应显着的干涩疼痛。
长时间盯电脑手机等是主因
一样平常情形下，正常眨眼频率为每 16-20次。可是当我们在看电子显示屏时，眨眼次数是每 7-8次，我们的注重力由于高度集中于屏幕上的内容，而使眼睛的眨眼次数在无形中镌汰，从而也降低了眼内润滑剂和泪液的渗透。
同时，电脑强烈的光线对人眼的刺激很大，由于距离较近，容易使泪液渗透异常而致干眼。
据相识，大大都患有轻度干眼症的年轻人，由于对该疾病相识不深，往往泛起眼干症状时，并没有引起重视。
医生提醒：
若是患有干眼症但恒久得不到 医治，很有可能生长成为其他眼疾，如角膜炎等，必需加以重视!
