无控制的用眼 ，热衷于电子产品 ，经常熬夜。不少人由于这些不良用眼习惯导致近视甚至高度近视。
熬夜除了会给你带来一双熊猫眼之外。长时间超负荷用眼 ，还会使眼睛泛起疼痛 ，干涩 ，发涨等问题 ，甚至使人患上干眼病症。别的 ，眼肌的疲劳还会导致视力下降。
怎样改掉这些“坏习惯”?
多看远处绿树植物
经常准时远眺绿色植物 ，可以释放眼睛的压力 ，让眼睛远离疲劳状态
纠正不良的用眼习惯
少关灯玩手机;阻止晃动的公交车、地铁上玩手机;少用手揉眼;不戴隐形眼镜睡觉;不过度信托眼药;不熬夜 ，早休息;阻止眼部化盛饰等
视力下降应实时到医院检查、医治
近视爆发越早 ，加深速率越快 ，加深时间越长 ，酿成高度近视的可能性越大。
近视该怎么办?近视一旦找上你 ，便要终*身相伴。现在“搪塞”近视的要领有三种：框架眼镜、隐形眼镜和近视手术。
近视手术作为一劳永逸的步伐 ，备受成年人的推许。现在主流的近视眼手术有两种类型 ，一种是激光手术 ，它通过削掉角膜以抵达视力 的 �Ｉ杏辛硪恢肿黾臃ǖ氖质跏荌CL植入手术 ，在眼睛内植入一小我私家工晶体 ，资助高度近视者 清晰视力。其中 ，ICL植入手术已成为度数高、角膜薄、不适合做激光手术患者的 。
